腋下除毛舉手不尷尬!想知道正確除腋毛方法絕不能錯過
醫生專欄
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2023-11-10
腋下除毛舉手不尷尬!想知道正確除腋毛方法絕不能錯過
2023-11-10
腋下除毛舉手不尷尬!想知道正確除腋毛方法絕不能錯過
腋下除毛怎麼做?腋下雷射除毛貴嗎?本文將介紹除腋毛的4大方式、效果、價格,及操作注意事項,讓你一次看懂哪種除毛方法最適合你!文末再分享腋下除毛推薦診所:芙華診所,給您最細心、舒適的除毛服務!
目錄
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一、腋下除毛能解決狐臭?除腋毛訣竅一起告訴你
想要在夏天海邊穿上清涼的比基尼、浪漫的無袖長洋裝或是小可愛嗎?不過無論是上半身或下半身的黑森林,總讓你感到好困擾?除毛的念頭在腦海揮之不去,但不知道該如何進行第一步?
說起除毛部位,在女性間最熱的話題莫過於私密處及腋下除毛。常常聽到有人將腋下除毛狐臭聯想在一起是為什麼呢?腋下除毛對我有什麼益處?我們又該如何正確且安全地進行腋下除毛?就由芙華帶你一起了解:
(一)腋下除毛好處是什麼?和狐臭有關嗎?
與狐臭議題最為相關的莫過於「汗水」這個元素,而人體的汗液又可分為以下2種:
📍小汗腺:腺體導管分布在皮膚各處,在運動後或是氣溫高時,為了「調節體溫」而出汗。此處汗液構成約為99%的水、1%固態成分,其中固體大部分為氯化鈉,少量的氯化鉀、尿素等,蛋白質與脂肪酸含量極少,和狐臭成因的關聯性較小。
📍大汗腺(頂漿腺):伴隨著毛囊一同出現,通常在人體腋下、乳暈、肚臍周圍、陰部、肛門附近等特定部位可見,主要作用為「分泌費洛蒙」。分泌物成分多為蛋白質及脂肪酸,也是導致狐臭的主要成分。
由於大汗腺的汗液有較多的皮脂、蛋白質(E-3M2H)、尿素等成分,而費洛蒙中所含有的「雄烯酮」、「雄烯醇」本身就具備些許味道,原本大汗腺分泌出的汗液味道並不會到非常難聞,然而加上與前述3者排出至人體皮膚表面時,經細菌分解生成不飽和脂肪酸,於是引起我們一般常聽到的狐臭。
不論是依溫度或濕度而言,腋下都可說是細菌的理想據點,極容易使其大量孳生。一旦細菌代謝掉這些物質,便會散發出一股酸味;除此之外,大汗腺汗液當中的尿素會直接附著於肌膚,並散發出氨,也就是我們所熟知的阿摩尼亞的味道,就算其中所含之水分蒸發,此味道仍會殘留於皮膚表面。
因此如果放任腋毛肆無忌憚地生長,會因為腋毛太多,降低通風性,提高汗水沾黏於毛髮上的機率,致使細菌、微生物大量繁殖,成為細菌的溫床;腋下除毛能增進通風性、減少汗水沾附於上的可能性,進而降低細菌、微生物附著於腋下並繁殖的機會。由此可知,定期施行腋下除毛帶來的好處除了外觀上的考量,也是改善狐臭問題不可忽略的第一步。
但要特別注意的是,腋毛並非狐臭生成的最主要來源,若希望改善狐臭的情況發生,除了定期腋下除毛、正確使用止汗劑及調整飲食以外,若生活受到嚴重影響,評估接受專業的狐臭治療,針對源頭大汗腺(頂漿腺)處理,才能有效的解決狐臭困擾。
狐臭處理對策
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療程方式 |
止汗劑 |
口服藥 |
肉毐桿菌素 |
微波熱能加熱 |
傳統切除或內視鏡迴旋刀微創手術 |
目標效益 |
止汗(小汗腺) |
止汗(小汗腺) 淨味(大汗腺) |
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時間效益 |
暫時性 |
長期性 |
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作用原理 |
利用鋁鹽塞住汗管。 |
口服藥物抑制汗水分泌。 |
以網格狀圖案作多重皮內注射進行治療,肉毐會抑制乙醯膽鹼的分泌,可阻斷神經與汗腺的信號傳遞,進而降低過量排汗的情況。主要是處理小汗腺多汗問題。 |
以微波加熱的方式,破壞大小汗腺達到止汗、淨味的目的。 |
透過手術的方式處理大小汗腺。 |
安全風險 |
止汗劑須提前6-8小時使用,才能達較佳的效果;且可能造成皮膚局部刺激、過敏。 |
藥物伴隨噁心等副作用,也不建議長期服用。 |
多處淺層施打,施打處會有針孔的短暫性出血。 |
會有幾天的腫脹和淤青。 |
依據手術不同,頂漿腺處理效果有差異;此外若小汗線一同刮除後,可能會引起身體其他處代償性出汗。 |
恢復期 |
無 |
無 |
沒有什麼恢復期 |
短暫的恢復期 |
依據不同手術,傷口大小有差異,影響不同期長的恢復期。 |
維持效果 |
暫時抑制 |
暫時抑制 |
平均大概是7-8個月(會有個體差異) |
效果長期 |
效果長期 |
(二)10大要點讓你正確除腋下毛
腋下除毛作為改善狐臭氣味的第一步,掌握正確的除毛工序仍是非常關鍵!以平時最順手取得的除毛刀為例,只要掌握以下10大注意事項,就能讓你在每回進行腋下除毛時,更接近腋下除毛不留黑頭也不發炎的狀態:
📍除毛用具:購置用具時,請務必選用專用的除毛刀。專用除毛刀的刀片部分具微幅旋轉功能,且整體設計普遍具備安全考量上的特殊裝置;反觀市面上有些拋棄式塑膠剃刀設計不良,並非專為除毛用途所製造,極有可能劃傷敏感的腋下肌膚。
📍軟化毛囊:在進行腋下除毛之前,可以先利用熱敷或是讓毛髮濕潤的方式,將毛囊先行軟化,幫助後續的除毛步驟更加輕鬆、流暢。
📍去除角質:待10到15分鐘毛囊軟化後,於腋下塗抹成分溫和、顆粒小的磨砂膏,將堆積的老廢角質及汙垢先清除,不僅能達到深層清潔,還有消除部分異味的作用。
📍適量慕斯:正式除毛前將刮鬍泡或除毛專用之慕斯均勻塗抹在腋下部位,可以有效預防除毛刀直接接觸皮膚,降低劃傷皮膚的風險。腋毛清除完畢也切記應用清水沖洗乾淨,避免泡沫殘留引發過敏反應。
📍除毛姿勢:採取「抬起手臂、手碰後頸」的姿勢,讓腋下部位呈現平整的狀態。除了除毛刀的使用上更順手以外,毛髮也能清除得更乾淨。
📍方向調整:由於毛髮生長的方向不定,如果想將腋毛進一步除乾淨,可以採上、下、左、右變換不同方向的手法刮除,比起單一方向效果更佳。
📍用具更換:除毛刀除了正確清潔及消毒外,也應定期換新。專用除毛刀並非永久使用,刀片的換新頻率因個人使用情況而異,但一般建議每1到2週更換一次刀片。長期未換新的除毛刀容易造成刀片變鈍或生鏽,進而導致除毛效果不佳、肌膚受傷甚至感染的可能性增加。
📍舒緩保養:除毛完畢並將刮鬍泡清洗乾淨過後,可善用乳液、蘆薈等溫和清爽且不含香料與酒精的保養品,舒緩腋下除毛後可能有的不適。
📍止汗劑塗抹:後續也可以適時使用止汗劑,確保腋下在無毛髮的期間維持乾爽,也能減緩異味發散。
📍晚上進行:腋下除毛建議在晚上進行,除了需要塗抹舒緩用的保養品,讓腋下有充裕的時間修復之外,也能避免白天外出的流汗刺激。
依照上述步驟操作,可以大幅降低自行除毛的各種感染風險,但並非百分之百不會發生意外狀況喔!且自行除毛通常需要反覆進行,才能持續維持「兩袖清風」的狀態。
如果不想經歷以上如此繁瑣的步驟,又想要迅速且永久擺脫黑森林煩惱,可以放心將腋下除毛這件事交給如專業醫美芙華診所。
二、如何除腋毛最有效?4大方式分享解析
腋下除毛當然不只使用除毛刀一種方法,如同為臉部、手臂、腿部、私密處等部位除毛,除腋下毛的方式也非常多元,以下介紹常見的4大方法:
(一)腋下除毛膏
主要以化學藥劑軟化、溶解毛髮結構中的蛋白質,達到脫毛的效果。雖然過程無痛且方便,但除毛膏會讓腋下毛髮變得脆弱、毛囊分離,其中的化學成分也容易造成局部刺激、皮膚過敏等症狀,就算市面上不少除毛膏主打添加多種保濕成分,仍舊免不了一定的刺激性,消費者想藉由檢視成分,迴避肌膚的急性過敏反應其實並不容易;此外,如果不幸遇上除毛膏產品標示不清更是沒轍。因此如果真的要使用,過往有皮膚過敏、敏感性膚質的民眾,建議先小範圍的測試,或在選購前先詢問專業醫師,確認來源、產品是否合適。
(二)腋下除毛刀
現今市面上有許多專門用於腋下除毛的除毛刀,如果謹慎操作,除毛刀比起除毛膏的副作用更小一些。使用除毛刀時應搭配刮鬍泡沫、女性除毛專用的慕斯及凝膠,或是附有潤膚皂的美體刀,甚至是沐浴時的肥皂泡泡,皆可有效濕潤與保護肌膚,降低刮傷皮膚的風險。但一般來說除毛刀僅能清除看得見之毛幹部分,無法從根本破壞,除毛效果非常短暫,僅能維持3到5天,腋下毛髮便會陸續探出頭來,持續效果十分有限。以下除毛刀的使用5步驟,提供您參考:
1. 潤濕:除毛前將肌膚以及毛髮充分濕潤,善用刮鬍泡、慕斯、沐浴泡泡等產品增加後續除毛的順暢度。
2. 輕刮:避免大力按壓或是大力刮除,除毛動作應放緩,避免傷害腋下皮膚。
3. 滑動:將除毛刀服貼於腋下肌膚,順著毛髮生長方向輕輕滑動、刮除,並適時變換刮除的方向讓除毛效果更好。
4. 拉伸:採取「抬起手臂、手碰後頸」的姿勢,適時伸展手臂或將肌膚拉緊再進行除毛動作。
5. 沖洗:使用清水將腋下肌膚的殘餘泡沫及除毛刀上殘留之毛髮2處洗淨,並將除毛刀放在乾燥處陰乾,避免刀面生鏽或是刀頭的保濕成分加速消失,也避免細菌及老廢角質於刀片上堆積,增加刺激肌膚的風險。
(三)腋下熱蠟除毛
原理為將蠟塊加熱、溶解後塗抹於腋下,待乾燥後撕起,將毛髮連根拔除。加熱過後的溶蠟溫度能有效舒張毛孔並軟化毛髮,也因為是採毛髮連根拔除的方式,所以相較上述2種除毛工具能夠除得更乾淨且維持更久,效果維持時間約1個月左右,長期施作的話有讓毛囊縮小、毛髮變細的效果。
不過選擇此除毛方式要注意的是,一方面熱蠟除毛非常仰賴施作人員的技術,如果經驗不夠豐富或是技巧不純熟,可能造成溶蠟溫度過高進而燙傷腋下肌膚;另一方面,由於腋下屬於神經密布的區域,疼痛感明顯,而熱蠟除毛對於肌膚刺激較大,容易導致毛囊炎、毛髮倒插、色素沉澱等副作用發生。因此採用熱蠟除毛前,應審慎評估除毛師的評價、案例,也須考量個人的疼痛耐受程度。
(四)腋下除毛雷射
常見的雷射除毛療程大多由單一特定波長的雷射光穿透皮膚,使毛囊黑色素吸收能量,由光能轉化為熱能所產生的高溫,進一步破壞腋下毛髮的毛囊幹細胞,使毛髮無法持續生長,達到接近永久除毛*的效果。隨著醫美技術進步,不少女性偏好能夠一勞永逸的雷射除毛,解決腋下毛髮困擾。除了有專業醫師可諮詢,還能夠避免許多自行除毛所引發如:皮膚因摩擦導致的暗沉、過敏或毛囊炎等風險。雷射除毛療程種類眾多且價格不一,根據使用的儀器效果也會有所差異,可依個人需求選擇,並向專業醫美診所尋求建議。
芙華診所提供近年討論度非常高的「海神除毛」服務,與傳統雷射除毛機器使用的單一波長不同,海神除毛具有「3段波長」雷射的優勢,能同時針對粗毛及細毛進行高效率清除,有效降低所需的總治療次數;除此之外,海神除毛還擁有專利冷凝技術,除毛過程無痛,僅有冰冰涼涼的感受,讓腋下除毛的舒適度與效果兼具。(仿單名稱為「因茉蒂奧提瑪光電系統」,衛部醫器輸字第033191號。本宣傳與仿單名稱有異,供民眾易於閱讀理解。)
*依據美國食品藥品監督管理局(FDA)對永久性除毛的定義為:「在完成完整的療程後,重新生長的毛髮數量長期穩定減少。」永久性除毛並非代表該區域中所有的毛髮都會消失,理想減少效果是在完整治療後,毛髮數量減少達80%。換言之,需要更長的時間才會新生毛髮,且再次新生的毛髮較為細軟、毛髮的密度也會降低。
三、腋下雷射大補帖:價格、保養需知通通都在這
前面提及了許多腋下除毛的眉角及方式,那腋下除毛的價格範圍大多落在哪個區間?如果是接受雷射除毛,還有甚麼需要注意的事項呢?芙華也在這裡提供一些參考依據給你。
(一)怎麼計算腋下除毛價格?
腋下除毛因範圍普遍較小,所以比起其他部位的除毛價格會稍低一些,以我們前面提及的4大除毛方式為例:
📍除毛膏:市面上大部分除毛膏1瓶或1罐的價格依成分、適用部位不同,約落在150至1,000元之間。如果是大範圍除毛或是毛髮量較豐盛,依照每次所需的使用量多寡,花費的總金額也會有很大的差異。
📍除毛刀:1支專用於除毛的美體刀,其價格範圍從100到500元之間都有,須留意的是除毛刀視使用頻率應常常更換清潔,否則易引起感染的問題。
📍腋下熱蠟除毛價格:一般來說,熱蠟除毛以課程堂數為計費單位,1堂的單價大概是600到1,000元左右,需持之以恆才能維持除毛的效果,其中進行的次數會影響腋下除毛的總花費價格。
📍腋下雷射除毛價格:會因地區、診所、使用的機種等因素而有所不同,單次約落在2,000至8,000元不等,欲達到接近永久除毛的成果至少需進行6到8次療程。
以上腋下除毛價格的區間僅供參考,如果有相關需求,應向專業醫師及醫美診所諮詢才最為準確喔!
(二)腋下除毛多久一次適合?後續保養該注意什麼?
當決定選擇用雷射進行腋下除毛之後,是否仍有一些相關的疑問呢?別擔心!這邊彙整了常見的相關問答給你:
【雷射腋下除毛時間間隔多久一次適合呢?】
毛髮有所謂的生長週期,而雷射除毛的能量主要作用在成長期的毛髮,其中飽含的黑色素能吸收足夠能量,才能有效破壞毛髮結構。由於每根毛囊來到成長期的時間不一致,因此療程頻率不建議太過密集,配合醫師評估,會建議約6到8週施行1次療程,以便在不同毛髮來到成長期時可以有效破壞其內的幹細胞,達成近永久的除毛效果。
【雷射腋下除毛副作用有哪些?】
一般腋下除毛後常見的副作用有:色素沉澱、毛囊炎、毛髮倒插、黑頭冒出刺癢等;若是選擇雷射除毛,則可有效降低上述除毛常見副作用的風險,除毛後依照衛教單或是專業醫師指示保養得宜,反黑或發炎的情況不太會發生喔!
【雷射腋下除毛次數要達幾次才有可能接近永久除毛的效果?】
根據個人毛髮狀況、欲雷射除毛之部位,以及選擇的雷射療程等因素都會有所影響。雷射除毛治療一次約可減少5到10%的成長期毛髮,通常雷射治療6次以上,毛髮會逐次逐量慢慢減少或變細,最終達到視覺上乾淨的效果。不過若是毛髮較粗硬、毛髮量較豐盛,則10到12次才有感都是有可能的。建議針對療程總次數的部分,可以直接向專業醫師表達個人需求,由醫師評估狀況後,共同商討合適的雷射除毛療程。
【雷射完,腋下除毛後保養要注意什麼呢?】
倘若想要將發炎、反黑等風險降低,腋下除毛後的保養可以掌握下列7要點:
📍盡量穿著寬鬆的衣物。
📍攝取維他命C增加皮膚抵抗力,減少黑色素形成,加速肌膚恢復;也避免食用辛辣的刺激性食物,降低毛囊發炎的機率。
📍術後加強保濕防護並注意防曬工作,也應避免陽光直射。
📍以淋浴代替泡澡,不使用太燙的水,短時間內也不建議靠近如:溫泉、烤箱、三溫暖、蒸氣浴等熱源。
📍治療後1週內,除毛區域切勿使用A酸、果酸、水楊酸、左旋C、美白產品、煥膚、去角質或磨砂膏等刺激性保養品或療程。
📍治療1週後,因應角質代謝加速,可加強除毛區域去角質。
📍如果是色素較深或斑點部位,可能會有暫時性結痂反應,切勿抓撓,應讓它自然脫落,並加強重點部位的保濕及防曬工作。
【雷射腋下除毛過後出汗量增加是真的嗎?】
近年網路上出現部分民眾在做完腋下雷射除毛之後,反倒出汗量增加、甚至產生異味的案例是怎麼回事呢?原因多半是原本攔截汗水的毛髮被清除,因此汗液直接接觸到衣物或是肌膚上的感覺,讓人誤以為是流汗量增加。事實上,雷射除毛並不會造成「汗水變多」此類副作用,而是心理作用的錯覺,汗水本身的量基本上不會有太大的變化喔!儘管有少數案例會因剛開始接觸雷射除毛療程而緊張,導致汗腺分泌較旺盛,長遠看來也會隨時間以及逐漸熟悉除毛程序而恢復原有出汗量。
至於為什麼會產生異味呢?主要可分為細菌平衡、皮脂分泌2種情況來看。無論是好菌或壞菌,在腋下除毛前皆維持一定的共生平衡,然而,可能會因為腋下毛髮突然減少而失衡,造成原本沒有的異味產生。當腋下重新建立起微生物平衡,異味發散的情況通常也會改善;而雷射除毛產生的熱能會帶走肌膚部分水分,刺激皮脂腺分泌油脂保護腋下肌膚,一旦油脂氧化,或引起細菌孳生也可能會有異味。只要做好術後保濕、適時補充水分,讓皮脂腺活動不要過於旺盛,便可有效避免此類情況發生。
因此,針對雷射除毛後異味的產生無須太過擔心,隨著時間流逝,並做好術後養護都是可以改善的。
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